【Calm】横浜でのトレーニングを受けて_202302
こんにちは。
今年初の富士山を見ながら、横浜に２日間行ってまいりました。
メンターのトレーニングを受けるためです。
年始早々、オーバーヒートしておりました。
これだけ集中して学ぶとマインドフルネスに近い感覚で、
他のことは一切頭の片隅にもある意味おけない、
そんな状態の二日間です（キャパが狭いとも言えますが：笑）
そんな二日間で感じたことは・・
同じゴールを目指して１２名で船出をするそのものに
非常に価値を感じました。
誰に指導をもらい、誰と学ぶのか
この歳になるとよりその重要度を感じます。
今回の参加者は男性方々がとても多く、普段トレーニングを受けるにあたっては、
どちらかというと女性方々が多い状況に身を置くことが多い中で、
テーマによって比率が変わることもおもしろかったです。
いろいろな業界のお話も本当に勉強になることばかりでした。
たぶん、またひとりだったら、今の段階でダウンしていそうです。
何事も仲間の存在は大きいです。
さらに、日常の仕事やプライベートに身を置くと
重要な事に時間や意識を向けられないことが自身は多いので
仲間がいるから、みんなも頑張っているから、
そんな存在があるかないかで、人生の成果が変わるのだと改めて感じます。
それは、ひとりで進めて上手くいかなかった失敗体験があるからこそ、
より感じることができると思うため、失敗体験にも感謝しています（苦笑）。
そういう意味で、タイムマネジメント力もやはりとても重要で
どこに何を誰と配分していくのか？
そのチカラが、人生のクオリティを変えていくのだと思います。
強制的に時間を取るような環境づくりを
タイムマネジメント力のスキルアップを
自身の課題として感じられたことも
収穫でした。
やること満載ですが、頑張ります！
株式会社Calm
片浦啓子
